News : BB POWER

ATLANTIDE SPORTING CLUB, IL CENTRO DEDICATO ALLO SPORT E AL BENESSERE

BB POWER

All'Atlantide arriva la BB Power! 🦵🏻💪🏻
Di cosa si tratta?
BB Power è un attività che sta prendendo piede nel mondo, una lezione di fitness completa in quanto racchiude varie attività fisiche. 🤩
La lezione è divisa in blocchi di 20 minuti:
🔹aerobica 20 minuti
🔹gag 20 minuti
🔹20 minuti braccia e spalle
Durante la lezione si bruciano molte calorie ma allo stesso tempo si va a fare un lavoro di tonificazione aumentando la resistenza fisica e si migliora la forma fisica.
➡ Data di inizio 20 Settembre
🕐 Ogni martedì dalle 19.00 alle 20.00
📍 Via Mura dei Francesi, 179B

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